Le blog d'Aurore JEUDY


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Lundi 14 mai 2007

Reprise de l’entraînement :

Cette semaine du 30 avril au 06 mai j’ai repris plus sérieusement l’entraînement.

 

Je suis essoufflée mais ça va revenir à force de faire des km.

J’ai été prendre la température au Ballon d’Alsace…Y’a du boulot !!!

Et ce week-end on a fait 2 cyclosportives en préparation du tour de l’Aude .

La première c’était la cigale à Lunel du côté de Montpellier parrainée par Luc Leblanc !

Longue de 143 km. Le parcours était pas mal la région est sympa.

Par contre la moitié de l’équipe est partie en dernière ligne alors c’était pas simple de ce trouver

1 bon groupe.

Par moment je me suis retrouvée seule, j’en ai rattrapé, je fini dans un petit groupe de petits champions !!!

Enfin bon je n’ai plus aucune douleur je suis trop contente !!!

Et la seconde c’était en Lozère à Chirac exactement

( pas mal…le jour du 2ème tour des élections.

Trop mal aux jambes et trop galère cette épreuve on a arrêter avec Elodie et Aurélie.

C’est quasiment impossible d’enchaîner les 2 ! sauf pour notre courageuse Tiina…

par JEUDY.Pascal publié dans : Actu/résultats
Lundi 14 mai 2007

Reprise le 29 avril au challenge de l’est à Strasbourg

Vu que c’était assez près, j’ai voulu aller courir mais le problème c’est que cette course c’était un vrai chantier en plus il faisait super chaud…Toutes les conditions pour pas que je marche !!!

Malgré, mon entraînement ou devrais-je dire mes petites promenades j’ai pu accroché à 1 groupe pour la 3ème place jusqu’au ¾ de la course après j’étais cuite j’ai abandonné, manque de distance.

J’ai toujours 1 légère douleur mais rien de comparable c’est sur la bonne voie…

Ca fait du bien de se sentir un peu mieux, c’est bon pour le moral !

Y’a plus qu’à reprendre l’entraînement et finir la rééducation !!!

 

 

par JEUDY.Pascal publié dans : Actu/résultats
Dimanche 13 mai 2007

Encore 1 semaine de repos !!! Ca devient long…

Depuis ces 3 dernières semaines, je fais des séances de Kiné, de la rééducation et je sens de l’amélioration enfin…

On a changé notre façon de travailler.

Après quelques semaines de massages afin de soulager les contractures, on est passé à la rééducation que c’est douloureux, c’est pas grave c’est pour la bonne cause et ça marche…

Je roule 1 h 30 maximum, allure tranquille.
par JEUDY.Pascal publié dans : Actu/résultats
 

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